После вывиха голеностопа ноет нога

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

 

Большой процент травмирования опорно-двигательного аппарата приходится на суставы голеностопа. Гиподинамия (сидячий образ жизни) способствует ослаблению связок и мышц, что в большинстве случаев приводит к их повреждению при нагрузках. Последствия этого достаточно опасны, начиная от частичной потери трудоспособности до полной инвалидности.

загрузка...

Травмы голеностопа

6bad438b986efa42ba5d7e877bdbb33e

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Повреждение связок и мышц голеностопа происходит при подворачивании и резкой опоре на ступню. Часто этому способствуют прыжки без специальной обуви с неудачным приземлением на твёрдую или мягкую поверхность.

Помимо этого, причиной травматизма являются хронические заболевания сухожилий или связок, что неминуемо приводит к их ослаблению и нарушению правильного функционирования.

В таких случаях человеку достаточно получить даже незначительный ушиб, чтобы серьёзно повредить голеностоп.

Самые серьёзные диагнозы при полученных травмах:

  • растяжение связок;
  • разрыв связок;
  • вывих сустава.

Несмотря на кажущуюся безобидность, во многих случаях требуется их длительное лечение, сопровождающееся болезненными ощущениями.

Растяжение связок

Ankle

Такому диагнозу способствует сильное натяжение слоёв соединительной ткани, из-за чего при травме происходит разрыв связок стопы на более слабом участке. Различные симптомы растяжения зависят от тяжести травмы. Они бывают:

  • Лёгкой степени, с отсутствующим или слабовыраженным отёком.
  • Средней степени, с надрывом волокон, из которых состоят связки. При этом ощущается острая и ноющая боль с отёком и гематомой в области стопы.
  • Тяжёлой степени. Определяется появлением сильнейшей боли, приводящей в некоторых ситуациях к потере сознания.

Очень часто возникает комбинированная травма, совмещающая несколько видов повреждений.

Разрыв связок

Характеризуется частичным или полным разрывом наружной группы сухожилий и связок. Можно выделить 2 степени травмирования:

  • 1 степень – неполный отрыв или разрыв структуры связок стопы;
  • 2 степень – разрыв большей части волокон при сокращении функциональных способностей сустава голеностопа.

Симптомы также обусловлены степенью получения ушиба. Как правило, это болевые ощущения во время ходьбы и при пальпации, отёк на ступне и лодыжке, гематомы с различной интенсивностью кровоподтёков.

Вывих сустава

Одна из самых распространённых травм, результатом которой является сдвиг суставной поверхности костей друг относительно друга, сопровождающийся разрывом связок и сухожилий. Симптоматика подразделяется на 3 различных степеней тяжести:

  • Лёгкая отёчность с болью при ходьбе и пальпировании с минимальной деформацией.
  • Отёк всей плоскости наружной стороны голеностопа, сопровождаемый сильной болью и проблемами при ходьбе, сустав визуально деформирован.
  • Внутреннее кровоизлияние всей стопы, включая подошву ноги, сопровождающееся острыми болевыми ощущениями. Сустав резко отечен и деформирован. Передвижение невозможно.

Обнаружить тип полученной травмы и назначить правильное лечение можно только после проведения рентгенографии.

Реабилитация травм связок

Травмы голеностопа в первую очередь требуют экстренного медицинского вмешательства. Существуют определённые правила, соблюдая которые любой человек, находящийся рядом, а зачастую и сам пострадавший, смогут оказать первую помощь. Они состоят из следующих этапов:

  • Обеспечение покоя травмированной конечности с расположением её на возвышение во избежание сильного отёка.
  • Наложение повязки с использованием эластичного бинта.
  • Прикладывание льда или применение спрея-заморозки в области голеностопного сустава.
  • Принятие обезболивающих препаратов (ибупрофен, аспирин, диклофенак).

От того как быстро и правильно совершены такие действия, во многом зависит сколько заживает растяжение связок.

Если боль не утихает, а отёчность остаётся лучше обратиться к врачу, так как последствия могут быть непредсказуемыми. Нужно понимать, что при повреждении связок длительность лечения зависит от характера и причин полученной травмы.

При глубоком и большом разрыве восстановление проходит намного дольше, чем при растяжении лёгкой степени. Объясняется это тем, что регенерация соединительной ткани происходит достаточно медленно, поэтому лечение сильно затягивается.

Серьёзные разрывы и растяжения голеностопного сустава предполагают полное отсутствие нагрузки на больную ногу при правильном уходе. Лечащий врач также пропишет вам комплексное лечение лекарственными препаратами. После его прохождения следует полная реабилитация.

Полностью восстановить функцию связок стопы можно при помощи комплексного подхода, включающего в себя следующие виды профилактики:

  • физиотерапия;
  • массаж;
  • упражнения ЛФК.

Последствия вывиха

vyvih-stop-le-2

По своей тяжести, последствиям и методам, лечение вывиха голеностопного сустава требует особого внимания. Часто бывает, что такая травма становится следствием полного отрыва связки и перелома лодыжки. В таких случаях необходимо срочно обратиться к врачу, иначе несвоевременное и самостоятельное лечение могут привести к неправильному сращению связок и деформации стопы.

В итоге не исключена возможность появления следующих неприятных последствий:

  • Контрактура и деформация сустава.
  • Прогрессирующее развитие артрита и артроза.
  • Постоянно повторяющиеся травмы голеностопа.
  • Образование грубого рубца.
  • Воспалительные процессы мягких тканей вокруг голеностопа.
  • Образование и рост костных наростов.
  • Кровоизлияния в ткани стопы, носящие хроническую этиологию.
  • Атрофия мышечной ткани полная или частичная.

При получении вывиха голеностопа нужно срочно обратиться к врачу, который сделает рентген и определит степень сложности травмы. Если имеет место перелом, тогда необходимо наложить гипс. При повреждении без тяжких последствий, необходимо вправление сустава. После перевязки эластичным бинтом специалист предложит лечение при помощи таблеток, специальных мазей и компрессов.

Реабилитация

Растяжение-связок-голеностопного-сустава

После того как уменьшится отёк и затихнет боль в ноге (примерно через 7–10 дней после вывиха) можно потихоньку приступать к специальным упражнениям, направленным на восстановление правильного функционирования голеностопного сустава и развитие движений в суставе.

Самостоятельно тренировки нужно проводить на ровной и нескользкой дорожке. Важно, чтобы шаг был короткий, а темп медленный. При этом делаем перекат с пятки на носок, избегая поворота стопы кнаружи. Занятия прекращаются по мере появления усталости. Со временем длительность хождения увеличивается, доходя до перехода на лёгкий бег.

В первую неделю после вывиха также рекомендуется делать специальный комплекс упражнений сидя или лёжа, которые порекомендует ваш лечащий врач.

Сейчас во многих поликлиниках практикуется применение различных курсов восстановительной терапии (например, механотерапия), прохождение которых пациентами даёт отличные результаты.

Сроки восстановления

Примерные сроки восстановления после вывиха различной степени разделяют по времени на несколько сроков:

  • лёгкой — 14 дней;
  • средней — 30 дней;
  • тяжёлой — 60–180 дней.

По прошествии этих сроков не стоит резко начинать интенсивную физическую и спортивную деятельность. Нужно входить в привычный ритм жизни постепенно, не давая ноге интенсивную нагрузку.

Не стоит пренебрегать помощью врачей в случаях растяжения, разрыва или вывиха связок голеностопного сустава. Это может привести к необратимым последствиям, помочь в которых сможет только оперативное вмешательство или что ещё хуже, можно остаться полным инвалидом.

Содержание:

  • Симптоматическая картина
  • Этиофакторы
  • Факторы риска
  • Осложнения
  • Диагностирование
  • Терапевтический подход

Ноет нога от бедра до стопы, болезненное ощущение в нижней конечности вдоль голени, никогда не становится последствием повреждения тканей самой нижней конечности, не считая серьезных травмирований. В большей части такие проявления выступают нейропатического генеза, т.е. вызванными сдавливанием либо компрессией нервного пучка.

Существует такое понятие как «ишиас«, что означает болевой синдром, который определяется вдоль седалищного нерва. Последний выступает самым крупным нервным стволом организма, берущим свое начало в люмбальном отделе позвоночного столба, далее разделяется, переходит через бедро, ягодичную часть и опускается дистально по задней плоскости конечности до самой ступни. Обычно, при ишиасе поражается лишь одна сторона тела.

Он зачастую развивается при компрессии нерва у позвоночника на фоне межпозвонковой грыжи, образования костных наростов либо стенотического поражения спинального канала. Сдавливание обуславливает развитие воспалительного явления, альгического синдрома и часто онемение.

Хоть альгия бывает достаточно выраженной, в большей части случаев исчезает либо регрессирует спустя несколько недель терапии. Лицам с интенсивными болевыми ощущениями, которые протекают в сопровождении миослабости в конечности либо расстройством контроля за мочеиспусканием/дефекацией, в большей части показано хирургическое вмешательство.

Симптоматическая картина

Болевое ощущение, ирадиирующая из люмбального отдела в бедренную часть и голень, выступает типичным проявлением ишиаса. Интенсивность дискомфортного ощущения иногда сильно варьируется — от незначительного до острого, жгучего либо вообще невыносимого. Иногда болезненность можно сравнить с разрядом тока. Она может интенсифицироваться во время кашля либо чиханья, симптоматическую картину усугубляет продолжительное пребывание впозиции сидя. Обычно ишиас повреждает лишь одну сторону туловища.

У некоторых лиц отмечается дополнительно чувство онемения, покалывания и миослабости в конечности либо ступне. Также возможна боль в одном участке ноги, а онемение — в ином.

Легкое проявление обычно регрессирует с течением времени. Но когда самостоятельно справиться с проблемой больной не может более недели, она крайне выражена либо прогрессирует следует обратиться за медпомощью. Также показаниями для немедленного обращения к специалисту является:

  • появление резкой, сильной выраженной болезненности в люмбальной зоне или по всей ноге, онемение либо мышечная слабость в ней;
  • развитие альгии после сложного травмирования, к примеру, после ДТП;
  • дисфункционирование органов мочеполовой системы.

Этиофакторы

В большей части, ноет нога вследствие межпозвонковой грыжи. Это возникает, когда один из дисков претерпевает повреждение и обуславливает компрессию нервного пучка.

Менее встречаемыми причинными факторами выступают:

  • стенозирование спинального канала — сужение самого канала либо позвонковых отверстий (узких ходов с двух сторон позвонкового сегмента, сквозь них нейрокорешки выходят из позвоночного канала);
  • спондилолистез — дислоцирование позвонка в переднем либо заднем направлении в отношении нижнего позвонка;
  • повреждение либо развитие спинальной нфекции;
  • образование остеофитов или спондилез;
  • увеличение размеров опухоли в спинальном просвете на уровне люмбального отдела позвоночного столба;
  • синдром конского хвоста – редко встречающаяся болезнь, которая вызывается сдавлением либо повреждением спинномозговой ткани.

Факторы риска

Факторами риска развития дискомфортного состояния в конечности выступают:

  1. Возраст.
  2. Ожирение.
  3. Характер трудовой деятельности. Труд с поворотами тела, ношение тяжелых предметов либо вождения автомобиля на протяжении длительного времени также оказывает негативное воздействие на развитие ишиаса.
  4. Долгое нахождение в позиции сидя.
  5. Диабет.

Осложнения

Невзирая на то, что большая часть людей полностью излечиваются от такого дискомфорта в правой либо левой ноге, в некоторых вариантах даже без терапии, ишиас способен потенциально привести к необратимому поражению нервного пучка. К специалисту следует немедленно обратиться, когда происходит:

  • потеря сенсорности в конечности;
  • мышечная слабость в ноге;
  • потеря контроля за работой мочеполовой системы (нарушение мочеиспускания) или ЖКТ (расстройство дефекации).

Диагностирование

Диагностированиее начинается с опроса, далее осуществляется физикальный осмотр с оценкой мышечной силы и рефлексов, проведение определенных тестов и пр.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В качестве дополнительных инструментальных исследований применяют:

  • Рентгенисслеование. Позволяет выявить наличие остеонаростов, сдавливающих нерв.
  • МРТ и КТ. Такой метод отображает состояние как костной, так и мягкой ткани (особенно при грыжевых выпячиваниях).
  • Электромиография. Такой метод измеряет электроимпульсы, которые продуцируются нервными пучками, и ответ мышечных волокон на них. Исследование может подтвердить ущемление нервного волокна, вызванное межпозвоночной грыжей либо стенозирование спинального канала.

Терапевтический подход

При первичном возникновении боли и несильной ее выраженности допускается самостоятельное лечение. Оно предусматривает многократное прикладывание пузыря, наполненного льдом на протяжении 15-20 мин. Спустя несколько суток холодовую процедуру можно сменить согреванием. Дополнительно надо принимать обезболивающие и антивоспалительные средства из группы НПВП.

В случае стойкого болевого синдрома слеует обратиться к специалисту, который назначит:

  • лекарственную терапию (прием анальгетиков, антивоспалительных и миорелаксирующих препаратов).
  • диетическое питание при излишней массе тела;
  • безнагрузочное вытяжение позвоночного столба;
  • ЛФК;
  • массаж;
  • гирудо- и иглотерапию.

Хирургический способ необходим при сдавлении нервного волокна, которое привело к сильно мышечной слабости, дисфункционирование органов малого таза, выраженный болевой синдром при отсутствии результатов проведенного лечения.

  • Борьба за каждое движение!
  • Что может быть причиной боли между ребер?
  • Какие возможны осложнения сколиоза
  • Классификация, симптомы и лечение межостистого лигаментита позвоночника
  • Симптомы и лечение корешкового синдрома
  • Артроз и периартроз
  • Боли
  • Видео
  • Грыжа позвоночника
  • Дорсопатия
  • Другие заболевания
  • Заболевания спинного мозга
  • Заболевания суставов
  • Кифоз
  • Миозит
  • Невралгия
  • Опухоли позвоночника
  • Остеоартроз
  • Остеопороз
  • Остеохондроз
  • Протрузия
  • Радикулит
  • Синдромы
  • Сколиоз
  • Спондилез
  • Спондилолистез
  • Товары для позвоночника
  • Травмы позвоночника
  • Упражнения для спины
  • Это интересно
    20 ноября 2018

  • Как лечиться при кисте Тарлова?
  • 19 ноября 2018

  • Вопрос по лечению сколиоза у дочери 12 лет
  • 18 ноября 2018

  • Почему дергается шея?
  • 17 ноября 2018

  • Головокружение и прыжки давления — помогите разобраться с заключением МРТ
  • 16 ноября 2018

  • Проблемы после травмы лица

Каталог клиник по лечению позвоночника

Список препаратов и лекарственных средств

© 2013 — 2018 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности
Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.