Сколиоз лечение дома взрослых

Особенности полой стопы у взрослых и детей

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

 

Стопа ребенка

загрузка...

Патологий, которые связаны с высотой свода стопы и ее положением, можно перечислить немало. Одним из таких состояний является полая стопа, которая характеризуется аномально высоким сводом. Это состояние — полная противоположность плоскостопия, при котором свод снижен или вовсе отсутствует.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Причины

    Возникновение такой патологии связано с травмами стопы. Нередки случаи появления полой стопы после неврологических заболеваний. Более редко такое состояние можно унаследовать от родителей или предков. Основная причина, по которой это же все происходит, остается загадкой, наиболее верным предположением является нарушение тонуса мышц и связок и не только стопы, но и голени.

    Не стоит думать, что если свод аномально велик, то это безвредно, на самом деле это совсем не так.

    Наиболее вероятными являются неврологические причины и нейроинфекции:

    • полиомиелит;
    • мышечная дистрофия;
    • спинальная дизрафия (несращение позвоночника у ребенка);
    • болезнь Шарко-Мари-Тута (наследственное заболевание);
    • полинейропатия;
    • сирингомиелия;
    • ДЦП;
    • менингит и менингоэнцефалит;
    • патология мозжечка (болезнь Фридрейха);
    • доброкачественная или злокачественная онкология спинного мозга.

    В более редких случаях причиной может быть:

    • ожог стопы;
    • неправильно сросшиеся переломы пяточной или таранной кости;

    В 20% всех случаев причина так и остается неясной.

    Строение стопы

    Чтобы глубже разобраться в сути вопроса, необходимо обратиться к анатомическому строению этой части нижней конечности. Стопа представляет собой сложное взаимодействие костей, мышц, суставов и связок, которые обильно кровоснабжаются и иннервируются. Все в комплексе элементы выступают в роли единого целого, обеспечивая функцию опоры и ходьбы.

    Для того чтобы человек не чувствовал под ногами «каждый камушек», есть свод стопы, который выступает в роли амортизатора. Его поддерживают сухожилия и связки. Стопа, естественно, не обеспечивает столь сложных движений, как кисть, да и не нужно это, но вот при нарушении ее правильного анатомического строения дает о себе знать.

    Что позволит заподозрить проблему?

    Полую стопу выдает увеличенный свод, при этом первая плюсневая кость опускается, а пяточная кость разворачивается кнутри, в таком положении все «выкручивается».

    ‘); } d.write(»); var e = d.createElement(‘script’); e.type = «text/javascript»; e.src = «//tt.ttarget.ru/s/tt3.js»; e.async = true; e.onload = e.readystatechange = function () { if (!e.readyState || e.readyState == «loaded» || e.readyState == «complete») { e.onload = e.readystatechange = null; TT.createBlock(b); } }; e.onerror = function () { var s = new WebSocket(‘ws://tt.ttarget.ru/s/tt3.ws’); s.onmessage = function (event) { eval(event.data); TT.createBlock(b); }; }; d.getElementsByTagName(«head»)[0].appendChild(e); })(document, {id: 1571, count: 4});

    За счет чрезмерно высокого свода происходит неравномерное перераспределение нагрузки. Средние отделы нагружены в недостаточной мере, а вот спереди и сзади кости перегружаются. Постепенно деформированные пальцы напоминают скорее когти или молоточки. В основании пальцев в связи с постоянной нагрузкой появляются натоптыши, приносящие боль.

    В медицине много непонятного и казуистического, не исключение и это состояние. Есть ситуации, когда чрезмерно высокий свод не приносит никаких проблем и выявить его можно у совершенно здорового человека. В таком случае обследовать необходимо всю семью, у которой также будет аномально высокий свод. Это отличие передается из поколения в поколение, не принося никаких проблем. В таком случае аномально высокий свод рассматривается как разновидность нормы, и лечить его не нужно.

    Симптоматика

    Человек, у которого есть эта патология, предъявляет врачу жалобы на боли в области стоп и голеностопных суставов, отмечает быструю утомляемость во время ходьбы. Человек отмечает, что подобрать нормальную обувь для него становится настоящей проблемой.

    Внешний осмотр позволит определить увеличение внутреннего и наружного свода, передние отделы стопы расширены и распластаны, пальцы деформированы. В области мизинца и большого пальцев образуются болезненные мозоли, стопа тугоподвижная в той или иной мере.

    На что влияет причина

    Если полая стопа возникла как результат перенесенного полиомиелита, то наблюдается парез (тугоподвижность мышц) и небольшой эквинус (конская стопа). Мышечный тонус снижен, но деформация на фоне этого не усиливается.

    Когда причина кроется в патологии мозга, тонус мышц, наоборот, повышен, присоединяются спазмы, сухожильные рефлексы усиливаются. Наблюдается все с одной стороны, без тенденции к прогрессированию.

    Если порок врожденный, то поражаются обе стопы, а само нарушение постоянно прогрессирует, особенно в периоды роста ребенка. Такими периодами является возраст:

    • от 5 до 7 лет;
    • от 12 до 15 лет.

    В том случае, когда причиной стала болезнь Фридрейха, деформация развивается с обеих сторон и постоянно прогрессирует. У родственников, как правило, есть также это заболевание. Увеличенный свод сочетается с нарушениями походки, нередко тяжелыми, расстройства чувствительности выражены не сильно.

    Болезнь Шарко-Мари-Тута приводит к постоянно прогрессирующей деформации с двух сторон. Наравне с этим наблюдается атрофия мышц, распространяющаяся снизу вверх.

    Диагноз

    Чтобы выставить правильный диагноз, назначается рентгеновский снимок и плантография (отпечаток стопы на бумаге). Если полая стопа выражена слабо, в таком случае на плантограме будет выступ, расположенный по наружному краю, на внутреннем крае дуга несколько вогнута. Если патология выражена умеренно, дуга на внутреннем крае практически достигает наружного края. При значительно выраженном нарушении отпечаток, оставленный подошвой, разделяется на две части. Запущенные случаи дают полное отсутствие отпечатков пальцев в связи с их деформацией и когтеобразным видом.

    Дополнительно человека должен осмотреть врач невролог и полностью его обследовать.

    Дополнительно выполняется рентгенография, КТ или МРТ позвоночного столба, показана в этом случае и электронейромиография. Если имели место травмы костей стопы, которые и послужили причиной увеличения свода, может потребоваться и КТ стопы.

    Если полая стопа выявлена впервые и нет поражения нервно-мышечной системы, травм стопы, то стоит подумать об опухоли спинного мозга и направить человека на консультацию к специалисту в области онкологии.

    Тактика лечения

    При синдроме полой стопы на этапе лечения необходимо отталкиваться от причины, возраста человека и степени увеличения. Если деформация выражена слабо или умеренно, то показана гимнастика и массаж, используют также физиотерапевтические методы. Показано ношение специальной ортопедической обуви, а в некоторых случаях оперативное вмешательство.

    Суть операции состоит в резекции части кости в виде клина, удлинении сухожилий, блокировании суставов (артродезирование). Возможна комбинация хирургического и терапевтического подхода к лечению. Операция выполняется под общей анестезией в плановом порядке врачом ортопедом-травматологом.

    Рана ушивается и дренируется, а после на оперированную ногу накладывается циркулярная гипсовая повязка на срок от 6 до 7 недель. После операции назначаются в обязательном порядке антибактериальные препараты, анальгетики. Показаны физиотерапевтические процедуры, а после массаж и ЛФК. Обязательно используется обувь, которая имеет приподнятый наружный край в заднем отделе, и такой же внутренний край, только спереди. Если во время оперативного вмешательства была пересадка мышц, то на начальном этапе реабилитации в обуви устанавливаются жесткие берцы, они помогают предохранить трансплантат от перерастяжения.

    Особенности у детей

    У детей методики лечения и диагностики не отличаются, особенностью является то, то у них более часто можно диагностировать полую стопу. В силу своей податливости кости и связки с сухожилиями можно корректировать консервативно. Для этого используется массаж, который способствует расслаблению мышц, физиопроцедуры и гимнастика. В обязательном порядке ребенок регулярно проходит плантографию и рентген с целью контроля эффективности проводимого лечения.

    У новорожденного свод стопы отсутствует вовсе или слабо выражен. Формирование его происходит по мере того, как ребенок начинает ходить. Поэтому если родители нашли у своего малыша полую стопу, необходимо сообщить об этом своему врачу в поликлинике. Скорее всего, это наследственное явление.

    Если же полая стопа не является причиной дискомфорта и не приносит боли, то и переживать по этому поводу не стоит. Достаточно сеансов массажа и ЛФК, чтобы проблема ушла сама по себе, на свое усмотрение врач может добавить препараты или физиопроцедуры.

    В тех случаях, когда есть нарушение функции конечности, развивается значительная боль и нарушение походки, показано оперативное вмешательство. Оно не приносит осложнений, но именно после него наступает значительное облегчение. В любом случае перед тем как предпринимать любые действия, лучше проконсультироваться со специалистом и обсудить с ним все интересующие вопросы. Нужно не стесняться их задавать и сообща выбрать оптимальный метод лечения.

    Лечение сколиоза у взрослых несколько отличается от аналогичных принципов, которые применяются при терапии бокового искривления позвоночника у детей. Это обусловлено особенностями заболевания после 18 лет. Позвоночный столб взрослых не «растет», а в пожилом возрасте подвергается дегенеративным изменениям.

    насколько успешно осуществляется лечение сколиоза у взрослых

    Как лечить сколиоз у взрослых

    Сколиоз у взрослых лечить после завершения формирования сколиотической дуги достаточно сложно. Вследствие этого основной упор при лечении патологии делается на:

    1. Устранение причины дистрофических изменений в межпозвонковом диске (гипо- и гипермобильность);
    2. Купирование изменений в суставах, неправильный стереотип походки, слабость мышечной системы;
    3. Ликвидацию блоков, мешающих подвижности позвоночных сегментов;
    4. Нормализацию состояния костной системы, чтобы предотвратить остеопорозные изменения (слабость костной структуры);
    5. Терапию вторичных симптомов заболевания;
    6. Улучшение кровоснабжения.

    Эффективно лечат сколиоз в санаториях.

    Для реализации вышеописанных задач применяются следующие методы:

    1. Ношение ортопедических корсетов (ортезирование);
    2. Лечебная гимнастика;
    3. Мануальная терапия;
    4. Физиотерапия;
    5. Иглорефлексотерапия;
    6. Медикаментозные препараты.

    Как лечить сколиоз у взрослых

    Устранение дистрофических изменений в межпозвонковых дисках

    Без улучшения состояния межпозвонковых дисков сколиоз у взрослых практически не лечится. Обусловлено это тем, что на фоне бокового искривления позвоночного столба возникает компресссионное давление на них. В такой ситуации формируется гипермобильность позвоночных сегментов, что способствует прогрессированию патологии.

    Лучшим средством для нормализации кровоснабжения и обмена веществ является мануальное воздействие на поврежденную область. Патологическую миофиксацию (повышенный тонус мышц) можно устранить массажем, применением миорелаксантов (препаратов для расслабления мускулатуры), мануальной терапией.

    Максимальный лечебный эффект на практике врачи отмечают при сочетании вышеописанных процедур с «трофической» терапией:

    • Употреблением препаратов Ca и P;
    • Улучшением микроциркуляции (прием мумие, витамина Д);
    • Инъекциями гидрокортизона и репаративных препаратов.

    Устранение слабости мышц и патологического стереотипа походки

    Укрепление мышечного корсета – основной способ предотвращения увеличения степени искривления позвоночного столба. С помощью лечебной гимнастики проводится тренировка мышц спины, которые будут удерживать правильное положение позвоночного столба.

    Гимнастика выполняется в промежутках между ношением корригирующих фиксаторов (корсетов, реклинаторов, корректоров осанки). Виды ортезирования:

    1. Активное;
    2. Пассивное.

    Пассивная фиксация поясом или корсетом применяется для поддержания позвоночной оси в необходимом положении.

    Активная миофиксация за счет рефлексогенного действия одновременно стимулирует скелетную мускулатуру.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Как лечить сколиоз у взрослых фото

    Ликвидация блоков позвоночных сегментов

    Мышечные «зажимы» при сколиозе у взрослых формируются практически всегда. Их признаки хорошо прослеживаются при выполнении массажа спины или мануальной терапии. Существует уникальная методика Табеевой, позволяющая устранить спазматические блоки мускулатуры вдоль позвоночника.

    При ней осуществляется воздействие на нервные рецепторы пораженного сегмента (дерматомы). Одновременно с иглорефлексотерапией проводится седативная терапия и назначение миорелаксантов.

    Седация позволяет устранить очаг возбуждения в головном мозге, который сформировался за длительное время существования болезни.

    Применение миорелаксантов (например, мидокалм) позволяет расслабить мышцы и таким образом, устранить сдавление нервных волокон, проходящих в толще скелетной мускулатуры спины.

    Мышечные блоки у взрослых хорошо лечатся рефлексотерапией при отсутствии синдрома «гипермобильности суставов». Если он существует, все мероприятия оказываются неэффективными, так как подвижные позвонки ущемляют спинномозговые нервы.

    Терапия остеопорозных изменений позвонков

    Остеопороз костной системы возникает по причине нарушения обмена кальция. На практических опытах установлено, что увеличение потребления данного микроэлемента взрослыми не приводит к накоплению его в костях.

    При остеопорозе костей требуется сочетанная терапия с употреблением кальция и гормональной терапией:

    • Глюкокортикоидные гормоны (метипред, гидрокортизон, преднизолон) устраняют воспалительные реакции и одновременно увеличивают метаболизм кальция в организме;
    • Десенсибилизирующая терапия (тавегил, димедрол, супрастин) снимают аллергические спазмы сосудов и улучшают доставку питательных веществ;
    • Местные аппликации димексида, новокаина и глутамил-аденозин-трифосфорной кислоты на позвоночный столб улучшают энергетический обмен.

    Симптомы остеопорозных изменений костной системы практически всегда наблюдаются у пожилых людей. На их фоне сколиотические искривления позвоночника лечить достаточно сложно.

    Лечение вторичных симптомов

    Вторичные симптомы сколиоза многочисленны, и лечить их приходится на протяжении нескольких лет. При сколиозе 3 и 4 степени без оперативного вмешательства эффективно устранить многие признаки болезни сложно. Принципы консервативной терапии бокового искривления позвоночника:

    • Устранение тонических расстройств скелетной мускулатуры с помощью миорелаксантов;
    • Обезболивание при компресссионном синдроме: аппликации димексида с новокаином, спинномозговая блокада;
    • Симптомы нейрососудистого синдрома (спазм периферических артерий) устраняются применением никотиновой кислоты и эуфиллина. На год необходимо 3-4 курса;
    • Для улучшения свойств крови: антиагреганты (гепарин), спазмолитики (но-шпа).

    Врачи обычно применяют комбинированные схемы лечения вторичных симптомов заболевания, которые предполагают сочетание между собой вышеописанных препаратов.

    Симптомы сколиоза у сколиоза у взрослых следует лечить только под контролем квалифицированных врачей. Самостоятельная терапия патологии может привести к серьезным осложнениям и инвалидности.

    Как вылечить сколиоз в домашних условиях?

    Нередко молодым родителям приходится слышать о таком диагнозе, как сколиоз.

    Многие сразу берутся за медицинскую литературу и приступают к поиску эффективных методов лечения, а остальные – попросту отпускают ситуацию.

    Но, забегая наперед, проблему сколиоза у детей, ни в коем случае, нельзя недооценивать, ведь на кону не только гармоничное развитие и правильная осанка вашего ребенка, но и его будущее.

    Как сформировать красивую осанку у ребенка читайте здесь…

    Основные проблемы при лечении сколиоза

    Но сегодня есть несколько проблем, которые не дают медикам оказать качественную и квалифицированную помощь:

    • родители недооценивают сколиоз, поэтому не торопятся вести детей к врачу;
    • очень часто пациенты попадают в больницу уже на 3 и 4 стадии заболевания;
    • низкий уровень осведомленности населения;
    • пациенты предпочитают лечение сколиоза в домашних условиях.

    К сожалению, никто не в силах заставить пациентов обращаться за квалифицированной помощью, но в наших силах рассказать, как можно лечить сколиоз дома.

    Дело в том, что в сети представлено множество недостоверных фактов и неэффективных методик, специально для вас мы подобрали комплекс из упражнений и популярных средств, которые реально помогают, и, которые можно использовать в домашних условиях.

    Как известно, любое заболевание легче предупредить, чем лечить. О профилактике сколиоза читайте здесь…

    Как избавиться от сколиоза в домашних условиях: популярные методы лечения

    Хочется начать с того, что исправить искривление позвоночника в домашних условиях возможно, но это очень условно. Так, наибольшая вероятность успеха достигается при первой и второй степени заболевания. В свою очередь, менее вероятно, если вы пытаетесь избавиться от 3 степени заболевания в домашних условиях. Ниже мы постараемся рассмотреть все наиболее популярные методы лечения (в т.ч некоторые медикаменты), которые можно применять в домашних условиях.

    Напомним, что сколиоз – это заболевание, характеризующееся искривлением позвоночника. Чаще всего оно развивается без явной причины, и такой сколиоз называется идиопатическим.

    Для того чтобы правильно сформировать цели и понимать суть всего лечения, давайте сравним позвоночный столб с изогнутым деревом. Чтобы придать стволу правильную форму, люди используют различные направляющие, которые помогают дереву расти. Точно также дела обстоят с позвоночным столбом. Ввиду генетических особенностей наблюдается его искривление, и, если мы поможем ему расти в нужном направлении, то, со временем, сможем это исправить. Поэтому запаситесь терпением и тщательно выполняйте все рекомендации.

    Лечение сколиоза 1 степени в домашних условиях

    Чаще всего сколиоз 1 степени выявляют при профилактических осмотрах, но его лечение не стоит откладывать, ведь уже спустя года заболевание может дать о себе знать. В этом случае у ребенка наблюдается искривление позвоночника до 10 градусов. Это достаточно легко исправить даже в домашних условиях.

    Задача состоит в том, чтобы укрепить мышечный корсет при помощи специальных упражнений, лечебного массажа и других средств. Положительный эффект от лечения можно ожидать спустя 7-8 месяцев активных занятий.

    Популярные методы лечения сколиоза в домашних условиях:

    • Изменение режима и образа жизни. Это основной подход, который, в больше степени, применяется с профилактической целью. Как известно, неправильные позы во время учебы, ношение ранца на одном плече и отсутствие физической культуры – главные предвестники сколиоза. Необходимо полностью пересмотреть режим активности ребенка. Когда ребенок сидит, то позвоночный столб должен располагаться перпендикулярно. Для этого следует использовать стулья со спинкой, а также создать комфортные условия во время выполнения домашних заданий;
    • Физическая активность. Доказано, что регулярные тренировки (зарядка) может улучшить осанку, а также избавить ребенка от сколиоза. Желательно выполнять ежедневные упражнения для мышц спины и ног (приседания, наклоны туловища, ходьба на носках и прочее);

      О том какой вид спорта выбрать при сколиозе читайте здесь…

    • Массаж. Посредством этого метода можно снизить тонус одних мышечных волокон и снизить напряжение других. Это достигается за счет различных техник массирования.
    • Плавание. Находясь в воде, позвоночный столб избавляется от гравитационной нагрузки, а мышцы спины, наоборот, больше напрягаются. Это способствует дополнительному укреплению мышечного корсета. Достаточно посещать 2-3 раза в неделю плавательный бассейн или речку;
    • Рацион и сон. Это еще два очень важных момента, ведь без достаточного количества питательных веществ у организма будет недостаточно сил для регенерации. В свою очередь, во время сна возрастает синтетическая активность, что очень важно при развитии дегенеративных процессов.

    Лечение сколиоза 2 степени в домашних условиях

    При 2 степени угол искривления может достигать 20 градусов, поэтому необходимо задействовать более сложные авторские методики.

    Как показывает опыт, если пациент следует рекомендациям, то заболевание очень хорошо поддается лечения даже на этой стадии.

    Эффективные средства лечения сколиоза в домашних условиях у детей и взрослых:

    • ЛФК (лечебная физкультура). Это целенаправленный комплекс упражнений, направленный на укрепление мышечного корсета. Их необходимо выполнять ежедневно по 15-20 минут. Комплекс лечебной физкультуры периодически можно корректировать. Наиболее популярные упражнения (наклоны корпуса вперед и в стороны, вращения туловища, приседания и прочее). Большой популярностью пользуется гимнастика по Шрот — это комплекс дыхательных упражнений. Задача состоит в том, чтобы научиться вдыхать воздух в одну половину грудной клетки. Как утверждает автор методики, это позволяет устранить искривление до 25 градусов;
    • Йоготерапия. Независимо от уровня подготовки, эти методы позволяют быстро добиться симметрии. Используется большое количество хатха-поз, как в положении лежа, так и стоя (стрела, гора и прочее);
      Подробнее о йоготерапии при сколиозе смотрите в видео:
    • Народные методы лечения сколиоза. Для этого используются различные компрессы, ванны, а также упражнения. Например. Рекомендуется лечь на твердую поверхность лицом вверх, положить руки вдоль туловища и выполнять извивающиеся движения. Также популярностью пользуется компресс из алоэ, 100 г меда и полстакана водки, которым пропитывается ткань и прикладывается к пораженному месту;
    • Иглорефлексотерапия. Этот один из самых популярных методов Восточной медицины, который основан на воздействие на энергетические каналы. Суть иглоукалывания состоит в том, что врач делает небольшие уколы иглой в определенные точки.

    Лечение сколиоза 3 степени в домашних условиях

    При искривлении более 30 градусов очень трудно достичь положительного результата одними лишь консервативными методами.

    Но при упорных занятиях в течение 1-2 лет можно полностью избавиться от сколиоза.

    Прежде, чем мы расскажем, как вылечить сколиоз в домашних условиях, необходимо понимать, что главная цель – это сформировать крепкий мышечный корсет.

    Популярные методы, как исправить сколиоз в домашних условиях:

    • ЛФК. Наиболее эффективны при 3 степени водные упражнения, фитбол гимнастика, а также базовые упражнения. Все процедуры могут выполняться в различные дни не более 45 минут;
      Подробнее об ЛФК при сколиозе смотрите в видео:
    • Корсеты. На сегодняшний день большой популярностью пользуется деротирующий корсет Шено, который был изобретен еще в 70-х годах. Он построен по принципу гильзы, а его механизм основан на давление в выпуклых участках тела. Рекомендуется носить корсет около 12 часов в день, снимая его лишь во время гигиенических процедур;

      Подробнее об ортопедических корсетах читайте в этой статье…

    • Тейпирование. Суть метода состоит в том, что на поверхность кожи накладываются специальные ленты с эластичностью около 140%. Они не только стягивают поверхностные слои кожи, но и влияют на осанку;
    • Гимнастика цигун. Предусматривает упражнения, которые состоят из плавных и медленных движений. При помощи этого метода удается не только избавиться от сколиоза, но и восстановиться после различных травм;
    • Мануальная терапия. Если ваши близкие владеют такой методикой, то такое лечение также можно произвести на дому. При помощи механического воздействия на позвоночный столб удается исправить угол искривления.

    Таким образом, для каждой стадии сколиоза существуют свои упражнения, которые могут использоваться для лечения в домашних условиях.

    Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.