Заклинило шею остеохондроз

Больно поворачивать голову — болит шея: что делать, чем и как лечить

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

 

Боли в шее при движении - это очень неприятноБоли в шейном отделе преследуют многих людей. Как правило, они возникают после одного неловкого поворота головы или после сна в неудобной позе. Реже боли при повороте могут возникнуть из-за инфекционной болезни. Порою боль бывает настолько сильной, что человек не может повертывать шею ни в одну из сторон.

загрузка...
  • Строение
  • Причины появления болей в шейном отделе
  • Что делать если болит шея?
  • Чем лечить шею?
    • Традиционная медицина
    • Народна медицина
  • Заключение

Причин, провоцирующих боль много и все они разные. Поэтому прежде чем приступать к лечению нужно выяснить, что именно вызвало болевые ощущения. Естественно, правильный диагноз невозможно поставить без знаний о строении шеи.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Строение

Шея – одна из самых подвижных и гибких частей человеческого тела. Она служит мостом, соединяющим телом и голову.

Строение этого отдела довольно сложное, поскольку здесь расположено много жизненно важных для организма структур. Подвижность шеи обеспечивает позвоночник. Шейный отдел состоит из 7 позвонков. Позвоночник в шее смещен ближе к задней части. Он покрыт слоем мышц и кожей с жировой клетчаткой.

Какие мышцы отвечают в шее за какие движенияВ шейном отделе размещены следующие органы:

  • Нижняя часть щитовидной железы.
  • Паращитовидная железа.
  • Гортань.
  • Трахея.
  • Пищевод.

Питание этих органов обеспечивается большим числом крупных и мелких кровеносных сосудов.

Причины появления болей в шейном отделе

Заниматься самостоятельной постановкой диагноза неразумно. Если шея при повороте головы в одну из сторон болит, то нужно первым делом обратиться к врачу для определения причины. Однако, знания о самых распространенных причинах болей в шее могут быть полезны в выборе профилактических мер, поэтому их следует знать:

  • Остеохондроз. Большинству пациентов, обращающихся к докторам с болями в шее при повороте головы, ставится диагноз – остеохондроз шейного отдела позвоночника. Это патологические изменения в хрящевой ткани межпозвоночных дисков. Остеохондроз шейного отдела развивается главным образом у людей, которые во время работы много сидят и редко меняют положение тела. При остеохондрозе боль достаточно сильная. Ее интенсивность увеличивается, если пациент пытается сменить положение тела. При остеохондрозе к болям добавляются сопутствующие симптомы: головокружение, шум в ушах, онемение верхних конечностей, головные боли. При запущенном остеохондрозе пациент не может свободно повертывать шею из-за ограничения подвижности. Иногда при поворотах головы он слышит отчетливый хруст.
  • Причины боли в шее - возможные вариантыРастяжение мышц шеи и хлыстовая травма. Шея при растяжении начинает болеть после резких движений и тяжелых тренировок. Боли в таких случаях распространяются на плечевой пояс и верхнюю половину спины. Естественно, растяжение мышц также ограничивает подвижность. Повертываться в сторону голова не может. Хлыстовая травма, возникающая при резком наклоне вперед с последующим откидыванием головы, может привести к тому, что шея перестанет повертываться. Такая травма чаще всего возникает при автомобильных авариях. Для ее предотвращения в автомобилях стали устанавливать подголовники на креслах.
  • Миелопатия. Это серьезная патология, ведущая к появлению болевого синдрома и ограничению подвижности шейного отдела. Проявляется постепенным сужением спинномозгового канала, что приводит к сдавлению нервных тканей и частичному параличу верхних и нижних конечностей. Кроме того, миелопатия часто сопровождается сопутствующими расстройствами органов малого таза.
  • Грыжа шейного отдела. При этом заболевании пациент зачастую неспособен точно описать боли, поскольку они затрагивают не только шейный отдел, но и плечевой пояс. Если на шее пациента проявляются гематомы, при этом наблюдаются ослабление мышц и различные неврологические нарушения, то это является признаком повреждения спинного мозга на уровне шейного отдела позвоночника.
  • Инфекционные болезни. Больно поворачивать шею — частая жалоба пациентов с каким-либо инфекционным заболеванием. Не секрет, что инфекции провоцируют увеличение лимфатических узлов. Увеличенные узлы вызывают боль при повороте головы. Ограничение подвижности при инфекционных болезнях объясняется ослаблением шейных мышц.
  • Патология внутренних органов. В такой ситуации источник боли локализуется не в шее, а в другом отделе тела человека. Так, при инфаркте миокарда источник боли находится в груди, но она отдает в шейный отдел. Причем если человек пытается пошевелиться, то боль усиливается. При болях в шее с правой стороны и правом подреберье следует обратить внимание на состояние желчного пузыря. А если вместе с шейным отделом болят виски, то нужно измерить давление. Вероятно, оно значительно повышено, что является признаком гипертонии.
  • Вегетососудистая дистония. Это самая безопасная причина болей в шейном отделе. Она развивается на фоне проблем с дыханием, выделением мочи и пота. При вегетососудистой дистонии болит не только шея. Боли разливаются по спине и конечностям. Наблюдается общая скованность движений.
  • Если вы не знаете, почему болит шея, стоит обратиться к врачу.Заболевания щитовидной железы. Они также являются частым источником болезненных ощущений в шейном отделе, так как железа увеличивается и начинает сдавливать окружающие ткани.
  • Спазмы шейных мышц. Они возникают, когда человека продувает сквозняком с одной из сторон. Также спазмы могут возникнуть из-за длительного нахождения в неудобном положении.

Что делать если болит шея?

Первым делом нужно поставить правильный диагноз. Только доктор способен сделать это. Обращение к врачу обязательно даже в том случае, если пациенту кажется, что шею просто продуло. Что уж говорить о ситуациях, когда боли сопровождаются повышением температуры, неврологическими нарушениями и ограничением подвижности.

Для постановки точного диагноза нужно сдать кровь на клинический и биохимический анализ, сделать рентген в нескольких проекциях или же МРТ.

Чем лечить шею?

Лечение должен назначать врач с учетом диагноза. При этом он может прописать как традиционное лечение, так и методы народной медицины. Делать самостоятельный выбор лечения нельзя.

Традиционная медицина

Лечение шеи - врачи рекомендуют мази и массаж.При болях в шее специалисты первым делом назначают обезболивающие препараты, обладающие дополнительным противовоспалительным эффектом: «Ибупрофен» и «Диклофенак». Они зарекомендовали себя как эффективные и достаточно безопасные препараты. Для местного обезболивания можно использовать различные мази, гели и кремы, обладающие согревающим эффектом. Под это описание отлично подходят «Финалгон» и «Капсикам». Если боли сопровождаются нарушением сна и расстройствами эмоциональной сферы, то есть смысл дополнить лечение антидепрессантами: «Циталопрам», «Венлафаксин» и «Амитриптилин». Нелишними будут препараты, улучшающие кровообращение и укрепляющие иммунитет.

В тех случаях, когда боли в шее спровоцированы не травмой и не грыжей шейного отдела позвоночника, тогда можно прибегнуть к массажу. При легкой форме недомогания массаж можно делать самостоятельно, применяя поглаживания и растирания. Этих приемов будет достаточно для локального улучшения тока крови и лимфы. При серьезных болях, конечное же, лучше воспользоваться услугами профессионального массажиста.

Если боль спровоцирована травмой, то с ней неплохо справится холодный компресс.

Вернуть утраченную подвижность можно посредством лечебной физкультуры, иглоукалывания и различных ортопедических устройств. Если консервативные методы лечения не помогают, то доктора могут принять решение об оперативном вмешательстве.

Народна медицина

Народные методы лечения шеи - компрессы, примочки и др.Лучшим народным средством для борьбы с болями в шейном отделе позвоночника считается компресс, состоящий из капустного листа, мыла и пищевой соды. Его нужно ставить на всю ночь.

Также неплохо избавляет от болезненных ощущений вареный горячий картофель. Его разминают и помещают в многослойный компресс, который накладывают на область шеи и укрывают теплым шарфом. После процедуры рекомендуется растереть кожу спиртом.

Избавить шейные мышцы от болевого синдрома также можно с помощью смеси оливкового масла и розмарина.

Обратите внимание на то, что методы народной медицины при проблемах с шейным отделом позвоночника никогда не применяются в качестве самостоятельного лечения. Это всегда помощь традиционным методам борьбы с болезнью.

Заключение

Боли в шейном отделе проще предупредить, чем вылечить. Поэтому на первом месте должна стоять профилактика.

  • Люди на сидячей работе должны следить за своей позой: шею и спину нужно держать прямо. Всем пациентам рекомендуется купить хороший матрас для сна.
  • Если боли в шейном отделе уже появились, то следует отказаться от сумок через плечо и перейти на рюкзак. Его лямки позволят распределить нагрузку на оба плеча одновременно, что предупредит появление болевых ощущений в дальнейшем.
  • Любите читать? Старайтесь меньше наклонять голову при чтении. Сильно опущенная голова очень быстро приведет к проблемам с шеей.

Выполняйте эти несложные рекомендации и шейные боли вас не побеспокоят.

Содержание:

  • Первая помощь
  • Аптечные средства
  • Физиопроцедуры
  • Операция
  • Почему появляется
  • Профилактика

Если заклинило шею, то категорически нельзя заниматься самолечением. Необходимо немедленно обратиться к врачу и следовать его советам.

Но что делать, если это случилось на даче или в условиях, когда до врача не добраться? Нужно просто знать основы самопомощи.

Первая помощь

Нельзя поворачивать шею самостоятельно. Это может стать причиной потери сознания или пережатия артерии, что станет причиной инсульта. Не следует слепо верить советам с форумов в интернете, ведь большая часть их них написана людьми, далёкими от медицины.

Надо обязательно принять таблетку противовоспалительного или обезболивающего препарата. Лучшим выбором будет кеторол, ибупрофен, ортофен, индометацин, и другие из группы НПВС.

Чем ещё можно лечить, если заклинило шею? Здесь всё зависит от причин. Можно воспользоваться согревающими мазями, а также мазями, которые обладают противовоспалительным и обезболивающим эффектом, но строго при условии отсутствия аллергии.

На шею рекомендуется надеть специальный воротник. Сделать его можно из ваты, которую надо обмотать марлей или бинтом, или купить в аптеке. Этот воротник не позволит мышцам находиться всё время в напряжённом состоянии.

Обязательно надо приложить к месту боли что-нибудь холодное. Обычно рекомендуется воспользоваться замороженными продуктами или тканью, смоченной холодной водой.

Аптечные средства

После посещения врача пациенту будет назначена комплексная терапия, большое внимание при этом будет уделена приёму лекарственных препаратов.

Но что делать, если у ребёнка заклинило шею и лекарственные средства из группы НПВС ему противопоказаны? Тогда нужно обратиться к педиатру, который посоветует другие методы, например, массаж или посещение мануального терапевта. Как правило, этих действий бывает достаточно.

Какие же лекарства разрешено принимать при данной патологии? Список их довольно большой. Самыми эффективными следует считать:

  1. Ибупрофен.
  2. Найз
  3. Диклофенак
  4. Вольтарен
  5. Нимесил
  6. Фастум гель

Если это произошло после сна, то основной причиной следует считать остеохондроз – одно из самых распространённых заболеваний. На начальных этапах можно воспользоваться мазями или гелями, но в дальнейшем с симптомами помогут справиться только инъекции.

Чем намазать, если заклинило шею? Чаще всего рекомендуются мази из группы НПВС, которые обладают противовоспалительным и обезболивающим эффектом. Также хорошо помогают согревающие мази на основе пчелиного или змеиного яда.

Физиопроцедуры

Вместе с приёмом лекарств рекомендуется пройти полный курс физиотерапии. Чаще всего используется магнитотерапия, которая помогает улучшить процессы регенерации и восстановления в позвонках. Для достижения эффекта может понадобиться от 7 до 10 сеансов.

Что делать, если сильно заклинило шею? Можно воспользоваться такой процедурой, как электрофорез, которая помогает вводить лекарственные вещества непосредственно в место боли. Что касается массажа и других процедур, то они рекомендуются только после снятия воспаления, для предупреждения повторного появления симптомов.

Операция

К какому врачу идти? В первую очередь рекомендуется посетить терапевта, а уже он может направить пациента на обследование к невропатологу. А можно сразу посетить невропатолога и получить рекомендации у него.

Если же на протяжении нескольких недель консервативная терапия не помогает, то может потребоваться операция.

Так как основная причина появления симптомов – остеохондроз, и такое его осложнение, как грыжа диска, то может потребоваться её удаление. Именно грыжа действует на нерв, который зажимается, что и приводит к воспалению и напряжению мышц.

Почему появляется

Причины заклинивания шеи бывают самыми разными. Это и травмы, и остеохондроз, и сидячий образ жизни. Иногда данное состояние наблюдается после операции на позвоночнике. К другим провоцирующим факторам можно отнести стрессовые ситуации и даже простудные заболевания.

Причины необходимо выяснить как можно раньше. Только так можно быстро избавиться от симптомов.

Также большую роль играет и диагностика. Здесь может применяться рентгенография, КТ или МРТ, а иногда хватает и УЗИ. Рекомендуется сделать общий анализ крови и мочи, пройти флюорографию.

Профилактика

Профилактика играет огромную роль для того, чтобы шею не заклинивало и не сковывало. Следует регулярно заниматься активными видами спорта. Избегать перенапряжения и не поднимать тяжести. Лучше всего для этого использовать специальные тележки. Важно следить за осанкой, особенно при сидячей работе. Время от времени необходимо делать перерывы и разминать шею.

Чтобы не было сильных болевых ощущений, надо избегать сквозняков и всегда одеваться по погоде.

  • Что такое гиперэкстензия и чем она полезна для спины?
  • Проявления и лечение опухоли конского хвоста
  • Причины развития, проявления и терапия неустойчивого бедра
  • Проявления и терапия миозита мышц ног
  • Хруст в шее — причины появления и лечение
  • Артроз и периартроз
  • Боли
  • Видео
  • Грыжа позвоночника
  • Дорсопатия
  • Другие заболевания
  • Заболевания спинного мозга
  • Заболевания суставов
  • Кифоз
  • Миозит
  • Невралгия
  • Опухоли позвоночника
  • Остеоартроз
  • Остеопороз
  • Остеохондроз
  • Протрузия
  • Радикулит
  • Синдромы
  • Сколиоз
  • Спондилез
  • Спондилолистез
  • Товары для позвоночника
  • Травмы позвоночника
  • Упражнения для спины
  • Это интересно
    19 ноября 2018

  • Вопрос по лечению сколиоза у дочери 12 лет
  • 18 ноября 2018

  • Почему дергается шея?
  • 17 ноября 2018

  • Головокружение и прыжки давления — помогите разобраться с заключением МРТ
  • 16 ноября 2018

  • Проблемы после травмы лица
  • 15 ноября 2018

  • Можно ли без медикаментов вылечить грудной остеохондроз?

Каталог клиник по лечению позвоночника

Список препаратов и лекарственных средств

© 2013 — 2018 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности
Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Методы лечения шейного остеохондроза

Неожиданно нарушить ваши планы может многое — случившиеся неприятности, «всемирный потоп» — мы сейчас не имеем в виду. А вот проблемы со здоровьем,  именно резкая боль, которая появилась внезапно — может надолго «выбить вас из колеи». В настоящее время большое количество людей страдают из-за проблем с позвоночником, особенно с шейным его отделом. Сидячий образ жизни, малая подвижность, наследственность — причин для появления остеохондроза достаточно много. Разговор в данной статье пойдет именно об остеохондрозе шейного отдела позвоночника, как лечить шейный остеохондроз, как с ним жить, что вообще можно предпринять.

Боли в шее

Лечение шейного остеохондроза

На данный момент лечение остеохондроза именно шейного отдела позвоночника показано большому числу пациентов. Если говорить более точно, то примерно 25 % больных. Многие задаются конкретным вопросом — как вылечить остеохондроз шейного отдела.

Для начала вам следует обратиться к врачу, который назначит необходимое обследование.

Обычно это — магнитно-резонансная томография. Она достаточно хорошо показывает, с какими позвонками имеются проблемы. Шейный остеохондроз — это изменения в структуре шейных позвонков, которые приводят к нарушению их функций, что и вызывает боли. Некоторые люди порой даже не подозревают у себя данного недуга, пока он не начнет сильно беспокоить. Именно в силу отсутствия знаний об этой болезни, многие и не стремятся к врачу, чтобы получить необходимую информацию о состоянии своего позвоночника, а  уж затем его лечения. Нельзя халатно относиться к своему здоровью; а к позвоночнику — особенно.

Такие мысли, именно о лечении шейного остеохондроза, возникают только тогда, когда вас начинает сильно беспокоить боль. При этом иногда становится трудно дышать, могут неметь руки, поворачивать голову тоже бывает трудно. Ведь шейный отдел позвоночника отвечает именно за  нормальное функционирование верхних конечностей. Многие, избегая похода к врачам, думают, что сами знают, как вылечить шейный остеохондроз. На самом же деле — вопрос гораздо глубже. Самолечением заниматься — не всегда полезно. Одной зарядкой здесь не ограничиться.

Способы лечения

Лишь после проведения комплексного обследования врач назначает соответствующее лечение. Это может быть:

  • массаж;
  • различные упражнения;
  • терапия медикаментозного характера;
  • операция (если ничего другого не остается).

Но прежде чем переходить к последнему пункту — надо терапевтическое лечение. Не стоит «пороть горячку» и сразу соглашаться на операцию. Всегда успеете «лечь под нож». Если вы даже понятия не имеете, какой врач лечит шейный остеохондроз, то надо бы знать — невропатолог. Вот к нему и стоит обратиться. К несчастью, пациенты идут к врачу, когда боли уже не оставляют другого выбора. Лечение надо проводить своевременно. Ведь если вы запустите этот процесс, то остеохондроз перекидывается и на другие отделы — грудной и поясничный. А это чревато рядом других заболеваний. От каждого позвонка зависит  ваше хорошее самочувствие. Это надо помнить.

Боли в шее

Классический подход к лечению остеохондроза

Причины, по которым может болеть позвоночник, говорят о многом. Например, о сильной нагрузке на все позвонки вкупе, и по отдельности. Рассмотрите свой режим дня, не носите ли вы тяжести, правильно ли сидите, ходите. Некоторые люди, по своему незнанию, идут не к тем врачам. Они, почему-то полагают, что кардиолог или окулист может помочь в этом вопросе. Но все не так. Только невропатолог, вместе с мануальным терапевтом, может решить вашу проблему. Лечение обычно направлено на улучшение кровообращения между позвонками, снятие лишней с них нагрузки. При этом увеличивается концентрация необходимых в крови веществ, которые питают кости, хрящи, полезны для тканей.

Лечение остеохондроза шейного отдела самостоятельно

Считается, что дома, самостоятельно лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника можно почти так же успешно, как и в поликлинике. Но в этом деле должен быть выбран правильный, грамотный подход; обязательна система лечения. Нужна дозированная нагрузка и регулярное выполнение физических упражнений. «Наращивание трудностей» должно быть постепенным. Ни в коем случае не начинайте сразу с поднятия тяжестей. Ни к чему хорошему это не приведет. Организм, и позвоночник, в том числе, должен привыкнуть. А на это требуется время.

Следующие рекомендации, безусловно, будут вам полезны, если вы собрались заняться лечением в домашних условиях. Лечить шейный остеохондроз можно с помощью народных средств:

  • корня девясила;
  • корня переступня, обязательно белого;
  • горького стручкового перца;
  • лаврового листа, можжевельника;
  • корня окопника.

Лопатки спина

Теперь об этих растениях по порядку и более подробно. Корень девясила. Растение должно быть обязательно годовалым, лучше второго года своей жизни. Соблюдайте нужные пропорции — один стакан кипятка, две столовые ложки корня. Прокипяченные в течение десяти минут корни надо обязательно процедить. С помощью отвара можно делать компрессы. Лечить этим способом свой позвоночник рекомендуется ежедневно, можно по два раза в сутки.

Корень Переступня белого. Выбирайте крупное растение, оно должно быть обязательно свежим. Затем его надо растолочь и завернуть в марлю. Прикладывайте к шее на полчаса каждый день. Этот способ также поможет вам лечить шейный остеохондроз. Вылечить все в течение двух недель, конечно, не представляется возможным, но через несколько месяцев результат вы почувствуете.

Можно вылечить остеохондроз шейного отдела и с помощью горького стручкового перца. Настойка из этого перца обязательно должна быть масляной. Приготовить ее можно самостоятельно. Для этого вам надо нарезать плод как можно мельче и поместить в миску с маслом. Корень должен хорошо им пропитаться. Настоять все рекомендуется в течение недели. Затем вы втираете получившуюся массу в шею, по ходу позвоночного столба. Каждый шейный позвонок должен получить свою порцию смеси. Необходимо регулярно проводить эту процедуру. Чем больше времени перец настаивается в масле, тем выше концентрация получившегося «зелья». Не процеживайте его.

Болит в области лопаток

Многие люди пытаются лечить шейный остеохондроз при помощи обычного лаврового листа и можжевельника. Их надо измельчить в кофемолке. Соотношения будут такими — столовая ложка лаврового листа и чайная ложка можжевельника. Затем в получившийся порошок надо добавить две столовые ложки сливочного масла, все хорошо перемешать. Ночь все это настаивайте в прохладном месте, можно поставить в холодильник. А уже на следующий день начинайте лечить свой остеохондроз. В шею и затылочную область втирается данный «раствор», затем оставляете все на некоторое время. После — можно смыть.

Есть умельцы, которые пробовали лечить остеохондроз, используя корень окопника. Сухой корень, хватит 200 граммов, измельчить в кофемолке. Затем добавить туда 200 граммов сливочного масла, все хорошо перемешать. Наносить все рекомендуется по ходу расположения каждого позвонка. Сначала смесь осторожно втирайте, а затем – массажируйте позвоночник. Можно сверху накладывать компресс (пропитать марлю этой смесью), такой способ усилит эффект и ускорит ваше выздоровление.

Как мы выяснили, жить с остеохондрозом шейного отдела можно и лечить его — тоже можно. Все в ваших руках!

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.